0
MIC NEWS
Статьи

Упражнение для тренировки мозга, внимания и скорости реакции от Юли Сотниковой

Вот отличный способ разбудить мозг и натренировать ассоциативное мышление:

Тебе понадобится метроном (найди онлайн версию через поиск).

1️⃣ Устанавливай на 45 ударов в минуту.
2️⃣ Под удар называй любое слово.
3️⃣ На следующий удар называй ассоциацию к предыдущему слову и так далее.

Пример: корова → молоко → ребенок → игрушка → магазин → касса → ограбление.

Советы:
• Используй только существительные.
• Не пропускай удары метронома.
• Если легко — ускорь темп!

Для хардкора:
Попробуй вспомнить всю цепочку в обратном порядке — от последнего слова к первому.

После такого упражнения тебе не страшны ни выступления, ни собеседования. Поздравляю, ты стал непобедим!